EFT
Qu'est-ce que l'EFT ?
L'EFT soit Emotional freedom technique (Technique de libération émotionnelle) est une technique psycho-énergétique de libération émotionnelle.
Cette méthode découle de la médecine chinoise, elle sert à rétablir une énergie optimale dans tout le corps et aide à traiter divers troubles physiques ou mentaux en tapotant sur des points précis du corps.
Elle est efficace pour travailler sur des sujets divers comme la confiance en soi, la gestion du stress, les angoisses, le psoriasis, le deuil, les phobies, les douleurs chroniques, la préparation à un examen, les traumatismes ou encore une intervention chirurgicale.
D'où vient cette technique ?
En 1980, le docteur Roger Callahan s’est rendu compte qu’en tapotant certain point précis du visage d’une de ses patientes qui avait la phobie de l’eau, celle-ci avait totalement disparu.
En 1993, Gary Craig, un ingénieur américain et maitre praticienne PNL (programmation neuro linguistique) s’est appuyé sur les travaux de ce docteur et de ses connaissances en PNL pour créer la technique de l’EFT.
On libère les émotions négatives de son corps sans pour autant les oublier.
Le but de l'EFT
Le but de l’EFT est de se concentrer sur le ressenti corporel lié à une émotion négative. C’est en se focalisant sur cette émotion négative et en tapotant sur des points précis du corps que la technique est efficace.
Le corps créant des blocages énergétiques, ceux-ci sont donc libérés grâce à cette pratique.
Le but est donc :
- d’accueillir ses émotions,
- de les accepter,
- de se libérer émotionnellement.
On parle aussi de désensibilisation d’émotion, autrement dit, nous n'oublions pas ce qui s’est passé mais l’impact émotionnel négatif n’est plus présent.
Les tarifs :
Pour cette prestation, comptez 2 séances au minimum (avec la possibilité de rajouter autant de séances que nécessaire).
Les séances durent entre 1h et 1h30 en fonction de votre besoin et de votre avancée dans la thérapie.
Tarif du pack (2 séances) : 160 € soit 80€ la séance.
Prix de séance supplémentaire : 80€.
Modalités de paiement : Paiement possible en 1 ou 2 fois sans frais.
Paiement possible via des applications (Lydia, Paypal) ou virement bancaire.
Le 1er paiement s'effectue obligatoirement lors de la première séance.
Reprenez votre vie en main !